痛经怎么快速解决?

Question

痛经怎么快速解决?

Answer 1

快速的解决方法是在痛经发生后躺在床上休息，喝姜红糖茶、玫瑰茶等临时缓解。如果条件允许，你也可以让你的家人煮些红糖鸡蛋吃。为了减轻疼痛，你也可以在腰下放一个小枕头，或者用热水袋放在肚子上。你也可以轻柔适度地按摩，多喝热水。