一型糖尿病怎么健身

Question

一型糖尿病怎么健身

Answer 1

1型糖尿病与2型糖尿病不同，1型糖尿病是胰岛素依赖型。胰岛功能丧失，胰岛素完全依赖于外因。1型糖尿病必须控制饮食，不要空腹运动以及健身。一般要在饭后1到3小时就能进行跑步，跳高等运动。广播体操，游泳等。坚持不懈，主要还是需要多做一些有氧运动。对治疗应该有一定的好处。