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吃什么改善痛经

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吃什么改善痛经

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李青主任医师沈阳市红十字会医院

根据情况来说，痛经的原因非常复杂建议还是应该去看看医生常见的是妇科炎症和子宫腺肌症检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡避免接触冷水和洗冷水脚避免吃辛辣食物.可以试试红糖水红糖性温.有温里的作用可以疏通筋脉帮助月经排除缓解痛经的作用。

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