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痛经要平躺还是侧躺

病情描述:

痛经要平躺还是侧躺

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曲中玉副主任医师山东省立医院

痛经时选择侧位躺，可以减少平躺时给子宫带来的收缩和痉挛，相对来说可以缓解一些疼痛的症状，女性在痛经的期间多喝温开水，多休息，做好饮食方面的卫生，不要吃辣椒，可以喝一些红糖姜水，重要的是要注意保暖，可以用热水袋敷在肚子上。

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