糖尿病饮食怎么控制

Question

糖尿病饮食怎么控制

Answer 1

患有糖尿病的人需要小心不要吃高钠食物，因为摄入过多的钠会增加血容量，从长远来看，这会导致高血压，这会增加心脏的负担，最终导致动脉粥样硬化和更多的糖尿病并发症。严格控制糖的摄入量，富含糖的食物当然不能多吃，而富含淀粉的食物不能吃，因为淀粉在人体内最终会转化为糖，如果人们不注意血糖的价值就会越来越高，导致越来越严重的疾病。