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吃什么延缓卵巢早衰
病情描述:
吃什么延缓卵巢早衰
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李青 主任医师 沈阳市红十字会医院
    延缓卵巢早衰主要就是喝一些牛奶或者豆浆、蜂蜜水,因为可以给身体补充一定量的雌激素,避免过早绝经。从临床方面来说,卵巢早衰是可以通过规律饮食自己加强锻炼来预防的,因此可以适当的吃一些排骨、羊肉,有条件的可以吃一些乌鸡肉,还可以多吃香蕉与苹果,预防卵巢早衰效果较好。
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