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含氟牙膏好不好

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含氟牙膏好不好

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张鹏主治医师山东省邹平县中医院

注意早晚刷牙，饭后漱口的。一般情况下需要注意使用含氟的牙膏，但是要注意含量避免过多的，因为不用或者是过多对牙齿都是不利的。但是平时的话也要，而且的话尽量注意少吃一些碳酸性的饮料，或者是辛辣刺激的食物，每天注意多喝水。

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