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怎样改善皮肤干燥
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怎样改善皮肤干燥
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  • 陈丽丽 副主任医师 牡丹江医学院红旗医院 2020-08-21 21:13
    在日常.多吃水果 尤其是含水量丰富的 苹果、西瓜以及含Vc丰富的水果如樱桃、甜橙等不仅补水还有美白、排毒的作用。 适当做些有氧运动 加速皮肤的新陈代谢 促进细胞的自我修复及适应能力 将身体状况调整到一个较好的水平也对皮肤有好处. 尽量不要长时间呆在空调屋里 封闭的空间加上空调的作用会使室内空气相对干燥许多 如果无法避免可以买一台小的加湿器 要冷喷的可以缓解室内干燥的情况.
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