如何治疗抑郁失眠症

Question

如何治疗抑郁失眠症

Answer 1

如果尝试过多种治疗失眠的办法不管用，可以试试中医的办法，例如穴位按摩，还有就是中药治疗。可每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。多种抗抑郁药物、物理治疗、心理治疗都可以治疗抑郁症。对有些病人来说，抗抑郁药物更有效；而对另外一些病人来说，物理治疗或者心理治疗更为有效；特别是对严重抑郁症患者，物理疗法可以用来相对迅速地减轻抑郁症状。