失眠对老年健康有影响吗

Question

失眠对老年健康有影响吗？

Answer 1

失眠对老年人的健康影响是非常大的，主要影响是：
1、影响免疫功能：长期失眠患者，其免疫力严重下降，感染病毒、罹患肿瘤几率有所提高。
2、易患高血压：心血管疾病与睡眠障碍有关，但还没弄清楚睡眠不足是否会增加罹患高血压的几率。
3、与衰老相关：研究表明，男性50岁后随年龄增长，慢波睡眠或深度睡眠时间占全部睡眠时间的比例下降，生长激素的分泌也相应减少。