脱发是缺少什么维生素

Question

脱发是缺少什么维生素

Answer 1

造成脱发的原因很多，可能是先天性的因素造成的，也有可能是环境因素导致的。脱发的原因很多可能和缺铜缺锌有关系，也可能和遗传，精神压力，脂溢性脱发等有关系。维生素B可以促进头皮新陈代谢，它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食物中。如果是脂溢性脱发可以采取抑制皮脂腺分泌的药物，外用米诺地尔酊涂抹。注意预防脱发应避免过重的压力，平时多锻炼养成良好的生活习惯。