为什么高血压要吃少盐？

Question

为什么高血压要吃少盐？

Answer 1

高血压要吃少盐是因为摄入盐分过高是引发高血压的重要危险因素，口味较重的人应特别注意，每天的食盐量还应包括酱油、腌菜、咸蛋等中的含盐量。引起高血压的原因之一是由于体内氯离子偏多，氯离子就是酸根离子。过多的氯离子使体内血管紧张素Ⅰ向血管紧张素Ⅱ转化，造成血管收缩，从而引起高血压；之二是由于血脂偏高，使血管硬化，造成血管腔变窄，从而引起高血压。