高血压吃什么菜最降压

Question

高血压吃什么菜最降压

Answer 1

应该多吃些大蒜、洋葱、绿豆、玉米之类，都可以起到降压的效果，在日常生活中尽量不要吃一些有油炸的食物，更不要吃肥肉之类。以免造成病情加重，高血压是一种比较常见的心脑血管的疾病，可能会出现心律失常，导致脸色发白，一定要通过药物方法才可以改善。