如何预防白癜风

Question

如何预防白癜风

Answer 1

预防白癜风要从生活习惯入手，提高自己的生活质量。白癜风患者不能吃富含VC的食物，所以要预防白癜风就要少吃含VC的食品。及时释放自己的压力，避免熬夜和过度劳累。保护自己的皮肤，防止暴晒，不要穿紧身衣。多吃含黑色素高的食物，黑米、核桃、黑芝麻等，避免长时间被太阳照晒。