如何去掉痤疮疤痕

Question

如何去掉痤疮疤痕

Answer 1

去疤痕可以用激光术或者自体皮肤移植的方法覆盖疤痕。饮食方面要少吃辣椒、糖、脂肪、海鲜，平时还要注意减少动物脂肪和蛋白的食入。为保持大便通畅应多吃蔬菜、水果。生活方面要劳逸结合，少熬夜，少看电视，少上网，睡前不要把手机放在床头。睡前不吃刺激性食物如咖啡、烈性酒、浓茶，可以喝牛奶。睡前适当锻炼，有助于睡眠。