便秘要艾灸哪里

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便秘要艾灸哪里

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谷阔副主任医师哈尔滨市第一医院

治疗便秘灸穴位，主要是天枢、大横、大肠俞、支沟。取天枢穴体位时，可采用仰卧位。天枢穴位于人体的中腹，肚脐两侧各两寸，主要治疗便秘、腹泻、腹胀，还有脐肚、消化不良，这些都很有效。它位于人体腹中部，距脐部四寸，主要治疗腹泻、便秘和腹痛。大肠俞位于腰部，它是在第四腰椎棘突下，侧开1.5寸，艾灸这部分主要是治疗消化系统疾病，如肠炎、便秘、消化不良。

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