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经常便秘煲什么汤好

病情描述:

经常便秘煲什么汤好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谷阔副主任医师哈尔滨市第一医院

经常便秘应该适当的多吃一些新鲜的绿色蔬菜和水果，也能够缓解便秘，这段时间可以适当的喝一些绿豆汤，具有清热解毒的作用。而且绿豆是良性的，也能够调理便秘，同时每天早上起来可以适当的喝一杯蜂蜜水，能够起到一个润肠的作用，能够缓解便秘。

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