为什么夏季容易便秘

Question

为什么夏季容易便秘

Answer 1

季节对胃肠道有一定的影响，夏季容易引起便秘，主要是夏季气温高，人体汗液在肠道水中流失大量液体减少大便干结引起便秘。还有夏天喝冷饮较多，更容易刺激胃肠引起的胃肠功能紊乱引起的便秘和腹泻症状。夏季气温高，活动量小，饭后不运动，睡得太晚这些都会影响肠道菌群神经，导致肠道蠕动功减弱，就非常容易便秘。