怎样才算便秘

便秘是一种常见现象，也是一种疾病的表现，而不仅仅只是一种疾病，一般它的主要症状就是大便的次数明显的减少，肠胃比较的难受、如厕时候大便无法正常排除体外，而且每次两天或者三天以及更长的时间才上一次厕所，而且没有什么规律，这其实都是便秘的现象和症状，应该及时的治疗。

长期的便秘会严重的影响着患者自身的肠胃的，一定不能够忽视不管，对于便秘应该及时的采取好的方式进行治疗，但是很多人对于便秘现象不够重视，也都是不够了解，那么，怎样才算是便秘呢？我们来简单的了解一下吧！
　　1、外力排便
　　当我们在进行如厕时候，经常出现排便不畅，可以说有大便的状态，但是排不出来，而且有时候还需要借助外力的支持才可以帮助大便的排出，比如经常需要按住阴部，或者用手将大便抠出，这就是便秘的现象，基本上可以进行便秘的治疗，帮助缓解此类情况的产生，应该值得注意。
　　2、排便的次数
　　其实对于便秘来说，如果说我们一周少于3次大便，基本上就算是便秘的症状，应该合理的调整饮食，采取一些必要的手段和措施进行治疗或者辅助进行缓解，尽量减轻便秘的症状或者说预防便秘的产生等。
　　3、硬物阻塞
　　在每次大便之后经常的会感觉到自己的肛门有异物的阻塞，或者肛门有块状硬物阻塞，持续的时间也是比较的长，这类情况也是比较的严重，应该及时的到医院进行检查，找出异物阻塞的具体原因，及时的确诊采取正确的措施进行治疗，避免引起其他疾病的产生，一定不能乱用药物进行治疗，否则对于身体健康伤害很大。
　　4、经常有便不尽的感觉
　　如果有经常感到大便不尽的感觉也是便秘的一种现象，便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的，及时的发现及时的进行治疗，缓解便秘的痛苦，以免耽误原发病的诊治。