腰椎间盘突出症的饮食禁忌是什么

Question

腰椎间盘突出症的饮食禁忌是什么

Answer 1

腰椎间盘突出症的饮食禁忌尽量不要吃辣椒或者葱姜蒜之类，也不要吃肥腻的食物，多吃些清淡饮食，或者是多吃些小米粥，也可以多吃些薏米等可以改善症状，而且还要多喝些骨头汤，对身体的恢复也是有一定的帮助，还要保证一个充足睡眠，尽量不要过度熬夜。