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有慢性胃炎要吃什么菜养胃

病情描述:

有慢性胃炎要吃什么菜养胃

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王晶主治医师武汉市第四医院

多吃新鲜的水果蔬菜，绿色蔬菜有助于养胃，可以多吃卷心菜、白菜、胡萝卜以及西葫芦、南瓜等食物，都具有健脾养胃的效果，而且并不会导致肠胃的蠕动变慢。在治疗的期间建议喝一些粥类，例如小米粥、南瓜粥、胡萝卜粥等粥类，粥类养胃也可以有助于病情的好转以及补充营养。

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为什么女性便秘多于男性

女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

罗汉果的作用

罗汉果的作用较为明显，尤其是泡水饮用或者是熬粥，可以起到化痰、清肺、润肠通便、美容养颜、抗衰老等作用。其作用明显主要是由于罗汉果中所含的营养成分较多更为全面，可以满足人体对各种营养需求。

什么是腹胀便秘

腹胀便秘是因为肠胃能力不足导致的肚子胀气，便秘，排便困难等，这个可能和平时吃太多不易消化的食物，饮食不规律等有关系，建议平时注意饮食业，少量多餐，饭后多运动，多喝水。如果没有缓解，那么需要用药物来改善的，让医生给开药物。

便秘有哪些治疗方法

临床上，对于不同类型的便秘选择的治疗方式上也大有不同，首先对于那些慢传输型的便秘，由于病情相对顽固，大多都是采用口服药物来进行治疗，而对于结肠冗长便秘患者，则选用外科手术，如果是出口型的便秘，那就可以直接通过中西结合的方式来达到治疗的目的。

便秘为何容易复发

便秘容易复发主要与压力过大和过度紧张等不良精神状态有关，如果生活习惯突然发生改变，就也会影响到排便反射形成，进而引起便秘。同时日常不良排便习惯，比如排便姿势不当和时间不固定，都会成为诱因。除此之外，滥用泻药和饮食不节制也是常见诱发因素。

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