便秘的什么菜好 - 问答频道

便秘的什么菜好

病情描述:

便秘的什么菜好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谷阔副主任医师哈尔滨市第一医院

便秘饮食要以清淡为主，可以多吃一些豆芽，绿豆芽和黄豆芽都可以，豆芽除了有较多的纤维素外，还可以滋阴通便。除此之外，芹菜、菠菜、韭菜等食物也含有较多的粗纤维，也可以多食用一些。切记不能食用生冷食物和辛辣刺激油腻的食物。多喝水，防止大便干燥。

相关问题

火龙果具有润肠通便、抗氧化、辅助控糖、补充营养等功效，适合便秘、高血糖人群适量食用。1、润肠通便火龙果富含膳食纤维和水分，膳食纤维能促进肠道蠕动，水分可软化粪便，有助于改善功能性便秘。食用时建议连籽一起吃，籽中含有的不溶...

可导致便秘的疾病主要有胃肠动力障碍、肠梗阻、甲状腺功能减退、糖尿病周围神经病变、帕金森病等。便秘可能由多种病理因素引起，需结合具体病因进行针对性治疗。1、胃肠动力障碍胃肠动力障碍可能导致肠道蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间...

便秘容易发生于老人、儿童以及孕期、产妇人群。这些平时要注意饮食，适当活动，必要时可在医生的指导下服用药物治疗。

太冲穴在足部背侧，第一跖骨和第二跖骨连接的部位。坚持对太冲穴进行按摩，可以治疗腹胀、腹痛、便秘、腹泻等消化系统疾病；治疗感冒、耳鸣耳聋、月经不调等疾病，还能起到养肝护肝的作用。

左边腹部有硬块

左边腹部有硬块，并且有疼痛感觉，一般是以下几类情况，比如严重性便秘肠道病变、乙状结肠肿瘤，不管是哪种原因，都需要积极接受肠道镜检查以及B超检查，在确诊病情之后可以针对病情来获得妥善的治疗。具体分析如下：

热门医生

特色医院