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缺乏安全感导致失眠怎么办?
病情描述:
缺乏安全感导致失眠怎么办?
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  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院
    有些人因为严重缺乏安全感导致很难入睡,睡觉的时候喜欢整个人都躲进被窝,或者用其他的方法隐藏自己,对于这样的情况,没有被子的时候可以试试抱个抱枕或者毛绒玩具之类的东西。
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