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晚睡晚起容易造成失眠吗？

男，19岁 2020-08-20 18:06

病情描述:

晚睡晚起容易造成失眠吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海泉主任医师山东省立医院 2020-08-20 19:00

经常熬夜晚睡容易造成失眠。睡眠的节律紊乱也是很容易造成失眠。有不少朋友特别爱熬夜，不到一两点钟不睡觉，第二天不睡到十点钟不起床，有的甚至根本不过上午，直接起床吃中午饭了。

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