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颈椎病的按摩手法有哪些

女，50岁 2020-08-24 17:58

病情描述:

颈椎病的按摩手法有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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石建民副主任医师聊城市人民医院 2020-08-24 18:51

颈椎病的按摩可以用手自上而下摩擦背部肌肉3-5次，放松肌肉，然后用手指自上而下摩擦胸椎棘突与肩胛骨内侧缘之间的区域，重点是明显的疼痛和一根绳子，重复操作3-5次。按摩师用手掌搓揉双侧冈下肌半分钟，然后用拇指搓揉天宗穴和冈下酸痛点半分钟。

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