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近视患者怎样避免度数加深

男，25岁 2020-08-25 20:36

病情描述:

近视患者怎样避免度数加深

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡新苗副主任医师信阳市中心医院 2020-08-25 21:31

首先，最好的方法是戴近视镜。当然，你应该选择一副漂亮优雅的眼镜。这样，看事物时可以清楚地看到，还可以防止度数的增加。第二，平时做两三个小时的眼保健操可以缓解视力疲劳，防止度数加深。同时，注意阅读书籍和报纸时的正确姿势。第三，要注意看书，看手机和电脑的时间。每看一小时你必须休息十分钟。第四，经常看蓝天和绿树对视力也有好处。

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