急性踝关节扭伤如何紧急治疗

Question

急性踝关节扭伤如何紧急治疗

Answer 1

有四种基本处理方法：
第一，在受伤后对脚踝进行冰敷。不要使用热敷，因为热敷会导致局部毛细血管扩张和肿胀。
第二，举起受影响的肢体。受伤后，四肢必须抬起来促进血液循环。帮助消肿。
第三，这是最重要的一点，那就是，再也不要走路了。这个时间通常是两到三周。禁止下床负重行走。
第四，加压包扎。弹性绷带通常用于压力绷带，但是这些弹性绷带现在很多地方都没有销售。可以在网上买一些脚踝保护器来代替这种弹性绷带。这是目前国际公认的治疗急性踝关节扭伤的四项原则。