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治疗失眠的方式有哪些

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治疗失眠的方式有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

阳虹主任医师沈阳医学院沈洲医院

心理治疗：心理医生和病人之间需要沟通治疗，药物治疗：对于早期失眠，建议使用中成药，如刺五加、安神补脑液、眠安宁、天蒙胶囊等中成药。如果中成药不起作用，可给予阿普唑仑、艾司唑仑、右旋唑匹克隆等药物。针灸治疗，此外，睡前不要喝咖啡和酒精，睡前不要过度运动。

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