过敏性鼻炎怎么增强体质

Question

过敏性鼻炎怎么增强体质

Answer 1

过敏性鼻炎增强体质在饮食上及时的补充体内的优质蛋白质，可以多吃猪肉，鸡肉以及鲤鱼和银鱼，里面含有丰富的蛋白质，一定要锻炼身体，增加身体的防御功能，提高病人的抗病能力。同时在冬天外出的时候需要带好口罩，避免与冷空气的接触。