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长期失眠有什么危害

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长期失眠有什么危害

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阳虹主任医师沈阳医学院沈洲医院

长期失眠有可能会造成工作能力下降，引发头痛，头晕，脑部肿瘤，心脑血管疾病的发生，长时间的失眠可以通过使用一些养心补脑液来进行治疗，也可以结合推拿理疗的方式来进行改善，在睡觉之前可以喝一些酸奶，或者是听一些轻缓的音乐来进行调理。

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