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为什么睡久了会头晕没力气

病情描述:

为什么睡久了会头晕没力气

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朱陵群主任医师北京中医药大学东直门医院

睡觉质量不好，患者长时间的都处于浅睡眠的阶段就很容易造成脑血量增加，导致血管出现了扩张，使分布在血管当中的神经受到了牵引，而产生了疼痛。同时睡眠的时间比较长，血液当中的二氧化碳聚集的越来越多，也会感受到没有力气的情况。可以调整休息时间，每天睡眠的时候不少于八个小时。

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