如何预防中暑冻伤

Question

如何预防中暑冻伤

Answer 1

预防中暑：补充更多的水，更多的盐，更可消化的食物。这样可以大大降低中暑的风险。预防冻伤：冻伤是体温过低引起的局部或全身损伤。我们要积极锻炼，提高抗寒性，鞋袜不宜过紧，保持干爽，注意温常揉眼、耳、口、鼻、手等身体接触部位，促进局部血液循环。