怎么样预防眼睛近视

Question

怎么样预防眼睛近视

Answer 1

预防眼睛近视主要通过日常生活进行管理，可以定期去医院进行检查，如发现有近视症状，可及时采取纠正措施，防止恶化。需要有良好的生活方式，要保证每天8小时以上的睡眠时间，看书和看电脑的时间不易过长，在眼睛疲劳时可看像远方或绿色植物缓解眼部疲劳。