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鼻炎犯了怎么吃东西

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鼻炎犯了怎么吃东西

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王旻主任医师北京大学人民医院

得了鼻炎之后建议患者多吃蔬菜水果，因为这类食物的微量元素比较丰富，比如莴笋、空心菜、油麦菜、莲藕等，这些食物还具有清热解毒作用，能减轻炎性反应。若免疫力比较差，平时也可以多吃富含蛋白质的食物，能增强免疫力，如常见的鸡肉、牛肉、兔肉、鱼肉等。

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