耳鸣怎么防身聋

Question

耳鸣怎么防身聋

Answer 1

耳鸣预防耳聋要保证合理的饮食，尽量少吃过甜或者是过咸的食物，预防动脉硬化导致的耳内缺血，否则可能会出现听力下降的情况。还要避免吸烟或者是喝酒，否则都有可能会对听神经带来影响，保证充足的睡眠，避免工作压力太大，同时还要预防颈椎病。