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哪种睡姿对腰肌劳损更好
病情描述:
哪种睡姿对腰肌劳损更好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 石建民 副主任医师 聊城市人民医院
    侧位对于腰肌劳损是比较好的,出现了腰肌劳损,可能是出现了慢性的损伤所导致的质量,避免发生出现慢性损伤的情况,而且出现了腰肌劳损,有可能会导致出现腰部疼痛的情况,在生活中要注意腰部的保暖,避免着凉,也要避免发生劳损加重的情况。
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