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便秘什么时间吃益生菌

病情描述:

便秘什么时间吃益生菌

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谷阔副主任医师哈尔滨市第一医院

便秘患者可以在便秘症状出现的时候吃益生菌，或者在饭后的时候吃益生菌，这两个时间段都是可以的。益生菌具有改善肠道功能的作用，所以多吃点益生菌对肠胃也是有很好的效果，但也不要吃太多，适量就可以了，平时也要多喝点白开水，多吃点促消化的水果和食物。

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如果有明显排便困难症状可以考虑使用开塞露或使用温水灌肠缓解，如果觉得这些方法有些无法承受，可以考虑服用药物，不过药物会有刺激性，容易形成依赖性，并不建议长时间的服用，建议在服用的时候还需在医生的指导下进行。

治疗便秘最快的方法

治疗便秘最快的方法主要有使用渗透性泻药、润滑性泻药、促胃肠动力药、灌肠治疗、调整饮食结构等。便秘可能与饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、药物副作用、器质性疾病等因素有关。

便秘中医辨证

便秘在中医看来分为实秘和虚秘，实秘又分为热秘和气秘，热秘的患者会有舌苔发黄、舌头生疮的症状；气秘的患者舌头属于淡红色，舌苔是白色的，比较薄。而虚秘分为气虚便秘、血虚便秘和阳虚寒凝便秘；气虚便秘和阳虚便秘的患者的舌头是白色的，血虚便秘的患者脸色比较暗黄。

严重便秘怎么回事

严重便秘的原因包括年龄因素、激素改变、肠道病变。

人为何会便秘

人们便秘主要是与日常饮食不节有关，特别是不喜欢饮水和喜食辛辣刺激食物时最容易发生。同时运动量不足和不良排便习惯也可成为诱因。如果在平时有滥用泻药及类似药物的情况，就也会患上顽固性便秘。另外，还有可能是过敏性结肠炎等多种原发性疾病所致。

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