老年人失眠治疗方法

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老年人失眠治疗方法

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阳虹主任医师沈阳医学院沈洲医院

一般老年人需服用一定量的安眠药促进睡眠，但由于老年人的体质虚弱，部分安眠药可在体内蓄积，造成第2天疲劳、困倦，甚至导致肝肾功能损害，建议对症治疗。若为轻度失眠，可采取非药物疗法，并适当锻炼、放松心情和合理膳食等；若为中重度失眠，可能需使用药物治疗，或使用物理疗法，包括重复经颅磁刺激等。

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