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便秘喝什么蔬菜汁
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便秘喝什么蔬菜汁
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谷阔 副主任医师 哈尔滨市第一医院 2020-08-17 21:17
    适合便秘喝的蔬菜汁主要是黄瓜汁。可以取一条小黄瓜,其中加入少量的柠檬汁以及胡萝卜、蜂蜜,加水放入榨汁机中搅拌均匀,然后饮用。黄瓜和蜂蜜等食材,都有较好的润肠通便效果,经常饮用可以有效改善便秘。其次,还可以选择多喝芹菜汁、高丽菜汁等蔬菜汁来调理便秘。
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