反流性食管炎怎样调理

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反流性食管炎怎样调理

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谷阔副主任医师哈尔滨市第一医院

反流性食管炎在平时的调理上要注意很多事项，首先是要避免受凉或者上火，尤其要避免导致反流的因素，平时要少吃多餐，饭后不要立刻躺着，睡前3小时最好不要进食，睡觉时床头抬高15-20cm左右，一定要结合药物一起保养，才能对反流性食管炎的治疗有一定的效果。

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