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骨质增生注意哪些食物

病情描述:

骨质增生注意哪些食物

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

石建民副主任医师聊城市人民医院

骨质增生在饮食方面一定要引起注意，最好不要吃发物，如果吃发物可能会导致炎症加重，不要吃驴肉，猪肉，牛肉，羊肉等食品，这些都是发物，生活中最好多吃一些绿叶的蔬菜，多吃一些海带，燕麦，芝麻，黄豆，萝卜等食品，不要长时间久坐骨质增生，主要是腰肌劳损或者是长时间久坐所引起的。

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