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摔伤骨折吃什么饮食

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摔伤骨折吃什么饮食

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石建民副主任医师聊城市人民医院

骨折初期要以蔬菜、鸡蛋、大豆产品等清淡的饮食为主。2周后逐渐可以吃骨肉汤、炖鸡等，可以促进了痂生长。还可以吃有助于恢复吸收的蔬菜水果等。骨折6周后，饮食基本恢复正常。同时要注意多吃易消化的食物，多吃粗纤维的食物，避免发生便秘。油炸、生冷、硬的食物要少吃。

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