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为什么心理因素会造成失眠？

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为什么心理因素会造成失眠？

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阳虹主任医师沈阳医学院沈洲医院

心理因素导致失眠的可能原因有压力很大、过度忧虑、紧张、焦虑、抑郁，容易出现睡眠问题。遭遇对自己影响较大的生活事件，如亲人亡故、失恋、人生重大决策均可以导致失眠。

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