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慢性胃炎患者如何保持良好睡眠
病情描述:
慢性胃炎患者如何保持良好睡眠
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王晶 主治医师 武汉市普爱医院 2020-08-17 19:20
    慢性胃炎患者要想保持一个良好的睡眠状态,患者要少熬夜,快睡觉的时候患者不要在吃东西,这样有助于睡眠。疾病的发生与内外环境都有着密切的关系,外环境,主要指生活、工作环境,包括气候变化、环境卫生等等。内环境,主要是指人体本身的正气,正气强弱则与体质和精神状态有关。
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