预防便秘的水果和蔬菜有哪些

Question

预防便秘的水果和蔬菜有哪些

Answer 1

便秘在临床上较为常见。其病因与患者的体质、不良的生活方式和胃肠功能不全有关，如大便干涩、腹胀、腹痛等。可以去医院做一个全面检查，用通便润肠的药物对症治疗。生活中预防便秘的水果和蔬菜有很多，常见的蔬菜有芹菜、韭菜、胡萝卜，常见的水果有苹果、梨和火龙果等。生活中多运动和多喝水也有助于便秘的缓解。