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生活中该如何预防冠心病

男，48岁 2020-08-16 19:17

病情描述:

生活中该如何预防冠心病

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王慧副主任医师沈阳医学院沈洲医院 2020-08-16 20:11

身心愉快，预防冠心病应该避免暴怒、恐慌、过度思考老虎和过度快乐。控制你的饮食。饮食清淡，易于消化，少油腻、少脂肪、少糖，对预防冠心病非常有益。多吃蔬菜和水果，少吃多吃，少吃晚餐。喝浓茶和咖啡是明智的。戒烟，少喝酒。吸烟是导致心肌梗塞和中风的一个重要因素。为了预防冠心病，应该绝对戒烟。

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