便秘吃什么菜最快排便

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便秘吃什么菜最快排便

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王晶主治医师武汉市第四医院

便秘吃玉米，红薯，菠菜，韭菜等都能够起到帮助排便的效果，玉米，红薯属于粗粮含有丰富的粗纤维，菠菜，韭菜等青菜含有丰富的纤维素都能够帮助消化，促进排便，平时可以每天早上喝一杯蜂蜜水或白开水，保持肠道湿润起到润滑作用，有效地避免便秘的发生。

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灌肠挂什么科

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孕植安孕妇可以用。该种药物是由多种中草药经过特殊的工艺提炼而成，安全性比较高，主要适应人群为孕期和哺乳期的女性，其药效已经得到相关部门的一致肯定，孕妇可以放心应用。但是，在应用时要注意谨遵医嘱，同时要把握好用药时间，不可长期应用。

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