什么样的酸奶改善便秘

Question

什么样的酸奶改善便秘

Answer 1

使用没有添加剂的酸奶能够缓解便秘。便秘患者可能是因为长期不良的饮食习惯，造成胃肠功能紊乱出现的，会造成腹部肿胀，排便费力，或者是大便干燥等症状，在喝酸奶期间最好配合芦荟胶囊来进行治疗，也可以在早晨空腹的时候喝一杯蜂蜜水。