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怎么才是严重失眠

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怎么才是严重失眠

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郭玫主任医师沈阳医学院沈洲医院

严重失眠表明持续一个月以上的睡眠质量不好。患有严重失眠症的患者无法用一两颗以上的稳定剂入睡。从临床角度来看，严重的失眠症往往具有以下特征:焦虑失眠，即睡觉或睡觉前，害怕睡不着。有些严重失眠是无法控制心情，导致变得郁闷，影响睡眠。需要医生的帮助，因为这种失眠比一般患者更严重。

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