吃什么降低高血压

Question

吃什么降低高血压

Answer 1

在正常生活中，可以增强饮食的管理，选择相应的降压食品，能够控制住血压。高血压患者应该多吃苹果，苹果含有丰富的钾元素，能排除多余的钠元素，在心血管疾病的预防方面具有很好的效果。猕猴桃也有很好的治疗效果，能达到活血化瘀、降低血压的作用。